Sessualità
ed età: La
sessualità in tarda età, le normali mutazioni fisiche dell'età, effetti
di malattie o invalidità
Chi dice
che siete troppo anziani per il sesso?
La
sessualità in tarda età è spesso vista e basato su vecchi stereotipi
privi di ragione, oppure è associata a disfunzioni o insoddisfazione. Gli
stereotipi che le persone anziane sono fisicamente non attraenti, non
interessate al sesso ed incapaci avere stimoli sessuali, sono ancora
largamente diffusi.
Questi
stereotipi, uniti alla disinformazione, inducono la gente verso un
atteggiamento pessimistico riguardo la sessualità in tarda età.
Ciònonostante,
con una ragionevole salute personale ed un partner disponibile, la maggior
parte delle persone anziane continuano ad avere relazioni sessuali anche a
80/90 anni.
Questa
constatazione è surrogata da molteplici studi che dimostrano come una vasta
percentuale di individui con una età superiore a 65 anni, non solo
continuano l'attività sessuale, ma sono anche generalmente soddisfatti del
sesso e del loro compagno/compagna.
La
maggior parte della gente anziana desidera ed è in grado di godere di una
soddisfacente vita sessuale. Un'attività
sessuale regolare aiuta a mantenere l'abilità sessuale.
Col
passare del tempo, tuttavia, si può constatare un certo rallentamento di
risposta. Questo
fenomeno rientra del normale processo d'invecchiamento.
SESSUALITÀ
e le normali mutazioni fisiche dell'età
I
cambiamenti che intervengono nella fisiologia sessuale di un individuo in
tarda età, possono affettare, sia le funzioni erettili che l'eiaculazione.
Questi
cambiamenti non devono avere alcun impatto funzionale sulla godibilità
soggettiva di un incontro sessuale.
Tuttavia,
la conoscenza del fatto che questi cambiamenti non sono disfunzioni ed
un'assistenza per correggere le pratiche sessuali, possono essere cruciali
per prevenire disfunzioni dovute all'ansietà delle prestazioni.
Gli
uomini spesso notano alcuni cambiamenti distintivi, come:
 |
Incremento
del tempo necessario a produrre una piena erezione. |
|
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L'erezione
può non essere così ferma o larga come avanti. |
|
|
Una
diminuzione del tempo di mantenimento dell'erezione prima
dell'eiaculazione. |
|
|
Un
decremento della forza di eiaculazione ed un incremento di durata della
fase refrattaria. |
|
|
Una
percezione più limitata del fatto che l'eiaculazione stà per giungere. |
|
|
La
perdita d'erezione dopo un orgasmo può essere più rapida, oppure
occorre più tempo per ottenere un'altra erezione. |
|
|
Alcuni
uomini possono constatare la necessità di più stimolazione manuale. |
Gente
anziana che ignora i normali cambiamenti nelle funzioni sessuali propri
all'invecchiamento ed
adotta, a causa della disinformazione, errate
attitudini circa l'attivita sessuale in tarda età, può essere interessata
dal fenomeno di ansietà dell'espressione sessuale.
Di
particolare rilevanza nella gente anziana, sono il timore e l'ansietà che
possono risultare dall'interpretazione negativa dei cambiamenti nella
struttura genitale e nella risposta sessuale, propri all'età.
Ciononostante,
col passare del tempo si manifestano una varietà di alterazioni nelle
risposte sessuali e queste alterazioni devono essere capite dagli
anziani.
Quando
l'uomo invecchia, il fenomeno dell'impotenza* sembra accuirsi, specialmente
in uomini affetti da problemi di cuore, diabete ed ipertensione.
(*L'Impotenza
è la perdita di abilità nel raggiungere e mantenere un'erezione abbastanza
forte per consentire un rapporto sessuale).
SESSUALITÀ
ed effetti di malattie o invalidità
Sebbene
malattie o invalidità affettino la sessualità, anche le più serie
condizioni non devono impedire di avere una soddisfacente vita sessuale.
Disfunzioni
cardiache.
Molte
persone che hanno subito attacchi cardiaci, temono che il fatto di avere
relazioni sessuali possa causare altri attacchi. Il
rischio è molto basso. Seguite le indicazioni del vostro medico. Molta
gente può ricominciare l'attivita sessuale dopo un periodo di tempo
variabile di 12 a 16 settimane posteriori ad un attacco.
Diabete.
Molti
uomini soggetti al diabete non hanno problemi, ma è una delle poche
malattie che può causare impotenza.
Artrite.
Dolori
articolari dovuti all'artrite, possono limitare l'attività sessuale.
Trattamenti chirurgici o medicinali possono alleviare questi dolori. In
alcuni casi, i medicinali possono diminuire il desiderio sessuale. Esercizio
fisico, riposo, bagni caldi e cambiamenti di posizione durante l'attivita
sessuale, possono essere d'aiuto.
Vedere
anche: Sessualità in Tarda Età
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